Voulez-vous assister à l’effondrement de mon mythe personnel ?
Je vous présente : la bosseuse acharnée (coucou !👋)
Cette semaine j’aimerais parler de mon rapport au travail.
Passionnée par ce que je fais, j’ai tendance à ne pas compter mes heures et à bosser jusqu’à être au bout du bout de mon énergie vitale.
Sauf qu’il faudrait être stupide pour ne pas se rendre compte que je vais droit dans le mur comme ça. On le sait tous, à pousser les curseurs à leur maximum on s’épuise.
Et plus on s’épuise fréquemment, plus on met plus de temps à recharger nos batteries. 🪫
Alors je me suis interrogée.
Pourquoi je fais ça alors que je sais que c’est nocif pour moi et par extension, pour mon entreprise ?
Attention 🚨 SPOILER ALERT 🚨 :
Parce que ce côté “bosseuse” fait partie intégrante de mon identité.
Et ce depuis toujours…
J’ai toujours été bonne élève mais pour le RESTER et l’être PARTOUT, j’ai du fournir beaucoup plus d’efforts sur certaines matières.
Petit à petit, je me suis forgée cette personnalité de : “Oriane, c’est celle qui bosse.”
Et souvent plus que les autres, pour atteindre les mêmes objectifs.
J’ai un peu honte de l’avouer mais j’ai cultivé ce trait de personnalité car…
Cela flatte mon✨égo ✨
Ouais, je sais, c’est pas jojo… 🙈
Mais le vrai problème est encore ailleurs.
*instant suspense – musique qui fait peur*
Cette vision (biaisée) associe automatiquement la quantité de travail que je fournis à ma VALEUR personnelle.
Résultat : si je ne bosse pas comme une tarée, je suis moins bien.
Je suis nulle. 🤡
Je raconte ça ici car je sais que ça parlera à certain.e.s d’entre vous.
– Avez-vous déjà renoncé à des événements / retrouvailles au prétexte que vous deviez bosser ?
– Avez-vous tendance à vous culpabiliser quand vous n’avez pas fini votre TO DO ?
– Avez-vous tendance à admirer ceux qui semblent avoir une très grande capacité de travail ?
– Et, au contraire, avez-vous déjà jalousé une personne pour qui tout semble “facile”, sans effort ?
Si vous avez répondu “oui” à l’une de ces questions, c’est peut-être l’occasion de vous interroger sur votre rapport au travail et comment il impacte votre estime personnelle.
Perso, j’ai fait ce travail et ça m’a mis une grosse claque.
Je vais utiliser cette prise de conscience pour repenser ma manière de travailler et je pense que c’est pour le mieux ! 😌
Si ça vous intéresse, je vous partagerai mes nouvelles routines et ma réorganisation du travail pour moins culpabiliser tout en avançant efficacement sur mes projets pro et perso.
On se tient au jus ?! 🥤